6 Alasan Mengapa Kunyit Bermanfaat Untuk Darah Tinggi

Manfaat kunyit untuk hipertensi - Tekanan darah tinggi atau hipertensi adalah suatu kondisi yang dapat berkontribusi terhadap berbagai penyakit jantung seperti serangan jantung, stroke dan bahkan penyakit ginjal. Ini adalah alasan mengapa sangat penting untuk mengawasi tekanan darah dan memastikan bahwa itu pada tingkat normal. Berolahraga dan diet adalah dua faktor penting yang menentukan tekanan darah. Dan ternyata, kunyit adalah rempah ajaib yang memiliki manfaat mengejutkan dalam mengatur tekanan darah.

Berikut ini semua tentang manfaat kunyit untuk hipertensi:

1. Kurkumin Membantu Menurunkan Tekanan Darah
Kunyit populer untuk kurkumin antioksidan yang membantu menurunkan tekanan darah. Sifat antioksidannya bertanggung jawab untuk mengatur tekanan darah dalam tubuh. Kurkumin juga melindungi terhadap disfungsi vaskular di tubuh.

2. Kunyit Mencegah Kerusakan Arteri
Selain mengatur tekanan darah, manfaat kunyit juga dapat membantu dalam merawat kerusakan yang disebabkan oleh tekanan darah tinggi. Seperti disebutkan di atas, tekanan darah tinggi di dalam tubuh dapat menyebabkan berbagai penyakit jantung. Alasan umum di balik penyakit jantung adalah akumulasi plak di arteri. Plak menyempit arteri dan memperlambat aliran darah ke jantung, otak dan berbagai bagian tubuh lainnya.

Memiliki tekanan darah tinggi dalam kasus ini, menyebabkan kerusakan lebih lanjut pada jaringan arteri. LDL atau kolesterol buruk mulai mengendap di arteri dalam bentuk plak di dinding arteri. Kurkumin dalam kunyit dapat membantu mencegah kerusakan lebih lanjut karena plak pada arteri yang menyebabkan tekanan darah tinggi.

3. Kunyit Membantu Mengatur Gula Darah Dan Kolesterol
Selain mengatur tekanan darah, kunyit secara signifikan dapat membantu mengurangi kadar kolesterol dalam tubuh dan menjaga kadar gula darah tetap terkendali. Kedua kondisi ini adalah alasan untuk penyakit jantung. Sifat-sifat antioksidan kurkumin membantu mengatasi kondisi ini secara efektif.



4. Sifat Anti-inflamasi Pada Kunyit Membantu Menurunkan Tekanan Darah
Sifat anti-inflamasi pada kunyit adalah alasan lain yang berkontribusi terhadap manfaatnya untuk kesehatan. Kurkumin memiliki sifat anti-inflamasi yang membantu mencegah hipertensi. Peradangan dalam tubuh sangat berbahaya karena dapat berkontribusi pada kekakuan di arteri jantung, yang pada gilirannya dapat meningkatkan tekanan darah. Mengkonsumsi kunyit secara teratur dapat membantu mengendalikan tekanan darah.

5. Perubahan Trombosit Karena Hipertensi Dicegah Oleh Kunyit
Tekanan darah tinggi dapat menyebabkan perubahan jumlah trombosit dalam darah. Tekanan darah yang terus berubah dapat membuat platelet menjadi hiperaktif. Ini mengarah pada pembentukan gumpalan di arteri yang dapat memblokir suplai darah dari jantung ke seluruh tubuh. Namun penelitian mengklaim bahwa kunyit dapat mencegah perubahan aktivitas trombosit yang disebabkan oleh tekanan darah tinggi.

6. Kunyit Menghambat ACE
Angiotensin-Converting Enzyme (ACE) dapat dihambat oleh kunyit. Enzim ini dapat mempersempit pembuluh darah. Penghambatan ACE oleh kunyit dapat membantu merilekskan pembuluh darah, sehingga mengatur tekanan darah. Sangat menarik, bagaimanapun, bahwa banyak obat untuk tekanan darah bekerja melalui mekanisme yang sama.

Hal Yang Perlu Diingat Saat Mengonsumsi Kunyit Untuk Hipertensi
Mengkonsumsi kunyit dalam jumlah berlebihan harus dihindari. Ini dapat menyebabkan sakit perut atau ulkus dalam skenario kasus yang lebih buruk. Orang yang memiliki batu empedu atau menderita obstruksi di bagian empedu mereka harus mengkonsumsi kunyit dalam jumlah terbatas dan hanya mengkonsumsi di bawah pengawasan dokter mereka.

Karena kunyit dapat menurunkan kadar gula darah dalam tubuh, kunyit dapat menyebabkan gula darah rendah dalam kasus orang yang menderita diabetes yang juga mengonsumsi obat untuk mengatasi kondisi tersebut. Kunyit dapat menyebabkan penipisan darah. Inilah alasan mengapa disarankan untuk berhenti menggunakan kunyit sebelum operasi.