Manfaat Dan Bahaya Kunyit Untuk Ginjal

Manfaat kunyit untuk ginjal - Kunyit memiliki sifat yang dapat membantu melawan infeksi, mencegah kanker dan membantu masalah pencernaan. Sementara kunyit adalah sumber kalium, nutrisi yang bagi penderita penyakit ginjal mungkin perlu untuk membatasinya. Manfaat kunyit lebih banyak daripada bahayanya terhadap kesehatan ginjal. Konsultasikan dengan dokter untuk mendiskusikan konsumsi kunyit dan kesehatan kamu.

Manfaat Kunyit
Sebagai bumbu, kunyit memiliki sedikit rasa pahit. Ini digunakan untuk menambah warna dan rasa tidak hanya untuk kari, tetapi juga untuk mentega, keju dan berbagai jenis mustard. Kurkumin adalah zat aktif dalam kunyit yang memberikan manfaat obatnya. Zat kimia ini adalah antioksidan kuat yang melindungi sel dari kerusakan oleh radikal bebas dan mengurangi aktivitas enzim yang menyebabkan peradangan, menurut University of Maryland Medical Center.



Kunyit Dan Tekanan Darah
Tekanan darah tinggi adalah penyebab utama kedua penyakit ginjal, menurut American Heart Association. MedlinePlus melaporkan bahwa mengonsumsi kunyit selama tiga bulan dapat membantu mengurangi tekanan darah pada orang dengan peradangan ginjal. Selain itu, sebuah studi 2011 yang diterbitkan dalam "Nutrition and Metabolism" menemukan bahwa kurkumin membantu mencegah peningkatan tekanan darah pada tikus dengan tekanan darah tinggi yang diinduksi secara kimia. Meskipun ini adalah informasi yang menjanjikan tentang manfaat kunyit untuk ginjal, bukti ini masih perlukan dibuktikan dan penyelidikan lebih lanjut masih diperlukan.

Kunyit Dan Penyakit Ginjal
Sebagai anti-inflamasi, kunyit dapat menawarkan beberapa perlindungan terhadap penyakit ginjal kronis dan perkembangan ke gagal ginjal stadium akhir, menurut sebuah artikel 2014 yang diterbitkan dalam Molecules. Kurkumin dalam kunyit menumpulkan efek dari molekul peradangan dan enzim yang dapat menyebabkan penyakit ginjal kronis, kata para penulis artikel tersebut. Namun, bukti masih dalam penyelidikan.

Kunyit Sumber Kalium
Kunyit mungkin mengandung zat yang mendukung kesehatan ginjal, tetapi kunyit juga merupakan sumber kalium. Satu sendok makan bubuk kunyit mengandung 196 miligram kalium. Jika kamu memiliki penyakit ginjal, mungkin perlu membatasi jumlah kalium dalam diet kamu yang berarti membatasi asupan makanan seperti kunyit. Orang dengan penyakit ginjal memiliki waktu yang sulit menjaga kadar kalium seimbang yang dapat mempengaruhi irama jantung.