Apakah Manfaat Jahe Bisa Untuk Melancarkan Haid?

Manfaat jahe untuk haid - Tanaman jahe memiliki sejarah panjang penggunaan dalam budaya Asia sebagai obat. Jahe telah digunakan sebagai anti-inflamasi dan anti-emetik, yang berarti mengurangi mual dan muntah. Jahe telah digunakan oleh beberapa praktisi alternatif untuk mengurangi aliran haid yang berat, memiliki beberapa efek pada menstruasi.

Prostaglandin
Prostaglandin adalah hormon yang dilepaskan pada saat menstruasi untuk menyebabkan uterus berkontraksi dan mengeluarkan jaringan yang membentuk lapisan uterus yang menebal. Mereka bertanggung jawab untuk kram. Wanita yang memiliki lebih banyak prostaglandin disebut PGE2 dan PGF2 alfa yang menyebabkan radang dan kejang rahim, sering kali lebih berat daripada periode menstruasi normal. Kondisi ini dikenal sebagai menorrhagia.



Manfaat Jahe Untuk Haid
Jahe mungkin memiliki efek anti-inflamasi yang mirip dengan ibuprofen dan obat anti-inflamasi lainnya yang sering digunakan untuk mengobati kram menstruasi dan aliran menstruasi yang berat. Ibuprofen dan obat anti-inflamasi lainnya menghambat produksi prostaglandin. Jahe juga menghambat jalur yang mengarah ke produksi prostaglandin, yang mengurangi kram dan peradangan yang berhubungan dengan menorrhagia.

Efek Menstruasi Lainnya
Sebuah artikel di Juli 1996 "Vegetarian Times" menyatakan, manfaat jahe secara tradisional digunakan untuk mendorong menstruasi yang tertunda. Dalam pengobatan Cina, dosis besar jahe 5 g digunakan untuk memulai periode tertunda. Jangan minum dosis ini tanpa persetujuan dokter kamu; beberapa ilmuwan telah menyatakan keprihatinan bahwa jahe dalam dosis tinggi dapat menyebabkan keguguran, menurut penulis Judith Benn Hurely.

Pertimbangan
Jahe tampaknya memiliki sifat yang mirip dengan obat anti-inflamasi, yang dapat menurunkan aliran menstruasi yang berat. Namun, jahe seperti banyak herbal, juga memiliki sifat pengencer darah yang dapat meningkatkan perdarahan pada orang yang mengonsumsi obat yang mengganggu pembekuan darah, seperti aspirin atau pada wanita yang memiliki gangguan perdarahan. Bicaralah dengan dokter kamu sebelum menggunakan jahe untuk mengobati kondisi menstruasi seperti nyeri haid.