6 Manfaat Jahe Dan Madu Untuk Kesehatan Serta Cara Penggunaannya

Manfaat jahe dan madu untuk kesehatan, mengobati masalah pernapasan tak tertandingi oleh ramuan lainnya. Mereka membantu melancarkan sirkulasi darah, memperkuat kekebalan tubuh dan mengobati masalah pernapasan dan kanker. Lebih lanjut, madu adalah media yang sangat baik untuk mentransmisikan manfaat jahe ke tubuh.

Baik jahe dan madu memiliki manfaat kesehatan masing-masing dan kombinasi keduanya memberikan bonus tambahan.

Manfaat Jahe Dan Madu Untuk Kesehatan Tubuh
Campuran jahe dan madu sangat bermanfaat bagi tubuh. Manfaat kesehatan termasuk seperti berikut ini:

Mengobati Asma
Diyakini bahwa campuran jahe dan madu, bersama dengan lada hitam, mampu mengobati atau mengurangi efek asma. Ini adalah campuran menenangkan dan anti-inflamasi alami yang melepaskan ketegangan, meningkatkan aliran oksigen ke paru-paru, dan membantu dalam relaksasi pembuluh darah.

Mengurangi Masalah Pernafasan
Campuran jahe dan madu adalah ekspektoran yang sangat baik dan karenanya, memberikan bantuan instan kepada orang yang menderita batuk, pilek, sakit tenggorokan dan hidung berair.

Mengurangi Mual Dan Muntah
Jahe telah dikaitkan dengan penurunan mual dan muntah terkait dengan perawatan kanker dan kemoterapi. Pasien sering menderita mual yang melemahkan setelah prosedur intens ini, dan mereka beralih ke solusi alternatif untuk menghilangkannya. Jahe mempercepat pengosongan lambung melalui sifat pencernaannya yang dapat mencegah ketidaknyamanan dan kemungkinan mual. Mual akibat kemoterapi disebabkan oleh cisplatin, komponen kemoterapi primer dan jahe dapat menyeimbangkannya dengan efek kuatnya.



Jahe juga memiliki hubungan positif dengan mengurangi mual dan muntah yang berhubungan dengan kehamilan atau “morning sickness”. Ini, dikombinasikan dengan efek menenangkan alami dari madu, membuat solusi pencegahan yang kuat terhadap muntah dan mual yang disebabkan oleh berbagai sumber.

Mencegah Kanker
Dalam hal pencegahan kanker, penelitian telah menunjukkan bahwa kombinasi jahe dan madu menghasilkan sifat kemo-preventif dan stimulus enzim antioksidan yang mengurangi kemungkinan pertumbuhan kanker dan metastasis. Oleh karena itu, tonik jahe madu tidak hanya dapat membantu mengurangi gejala kemoterapi tetapi juga untuk mengurangi risiko kanker.

Menjaga Kesehatan Pencernaan
Diyakini bahwa tonik jahe dan madu adalah bantuan pencernaan yang baik karena sifat pencernaan yang melekat pada jahe. Selanjutnya, keduanya memiliki sifat antioksidan, dengan demikian meningkatkan kekebalan tubuh. Oleh karena itu, konsumsi satu sendok teh jahe dan madu sangat bermanfaat bagi orang yang memiliki sistem pencernaan lemah.

Tonik jahe dan madu memiliki kadar protein tinggi, yang membantu dalam proses pencernaan, dan juga menstimulasi sekresi empedu, yang membantu melarutkan lemak. Selain itu, merangsang pertumbuhan flora usus, yang mempercepat proses pencernaan dan memfasilitasi gerakan usus yang tepat.

Terakhir, manfaat jahe dan madu untuk meningkatkan penyerapan nutrisi lain dari makanan. Campuran ini telah secara tradisional diberikan kepada anak-anak untuk meredakan iritasi lambung karena itu adalah solusi yang sangat menenangkan.

Melindungi Kesehatan Jantung
Sifat antioksidan dari jahe dan madu telah ditunjukkan untuk perilaku prostaglandin moderat dalam tubuh. Prostaglandin adalah senyawa lipid yang diturunkan secara enzimatik dari asam lemak, hadir dalam jahe. Prostaglandin ini ditemukan di seluruh tubuh dan merupakan unsur fungsional di hampir semua sistem organ. Dalam hal kesehatan jantung, efek moderat dari jahe dan madu telah menunjukkan kecenderungan untuk meredakan ketegangan pembuluh darah, sehingga mengurangi tekanan darah dan kemungkinan kondisi seperti aterosklerosis, serangan jantung, dan stroke.

Orang-orang di seluruh dunia, terutama di India, selalu menyimpan jahe dan madu di rumah mereka dan menyiapkan campuran yang bermanfaat ini bagi seseorang yang sakit flu atau batuk.

Bagaimana Cara Penggunaan Jahe Dan Madu?
Cara terbaik untuk mengonsumsi jahe dan madu adalah dengan mencampur satu sendok teh jus jahe dengan satu sendok teh madu. Permen jahe dan madu juga dapat dibeli di pasar dan toko kelontong. Jahe dan madu yang sudah dikristalisasi yang dibuat sebelumnya tetap mempertahankan sebagian besar manfaat kesehatan yang ada dalam sediaan segar dan dimaksudkan untuk persiapan yang cepat dan mudah dari minuman jahe dan madu.

Permen madu jahe juga sangat populer. Jika tenggorokan tidak nyaman dan tidak dapat berbicara dengan benar, makan permen jahe dan madu sangat membantu karena biasanya segera membersihkan tenggorokan. Permen jahe dan madu juga berguna selama perjalanan karena mereka diketahui membantu dalam menangani mabuk perjalanan.