11 Manfaat Bawang Putih Bagi Kesehatan Manusia

Para ahli bedah medis Perang Dunia I menggunakan manfaat kesehatan dari jus bawang putih sebagai antiseptik untuk mengobati luka perang. Ini mengandung mineral yang berguna seperti fosfor, kalsium, besi, yodium, belerang, dan klorin. Dalam hal senyawa organik, bawang putih adalah salah satu sumber langka allicin, allisatin 1, dan 2.

Manfaat Bawang Putih Bagi Kesehatan
Berikut ini beberapa manfaat kesehatan dari bawang putih:

Manfaat Bawang Putih Untuk Meningkatkan Kesehatan Pencernaan
Dengan rutin mengkonsumsi bawang putih setiap hari membantu menghilangkan masalah pencernaan. Bawang putih membantu berfungsinya usus secara normal untuk pencernaan yang baik. Bahkan pembengkakan atau iritasi pada saluran lambung dapat disembuhkan dengan bawang putih sebagai pengobatan.

Manfaat Bawang Putih Untuk Mengontrol Diabetes
Diabetes dapat membahayakan ginjal, menghambat fungsi sistem saraf, menyebabkan gangguan jantung, dan bahkan menyebabkan penglihatan yang buruk. Minyak yang diekstraksi dari bawang putih dapat melindungi pasien diabetes dari efek samping ini.

Manfaat Bawang Putih Untuk Menurunkan Tingkat Kolesterol
Dari dua jenis kolesterol, kolesterol LDL dan kolesterol HDL. LDL memberikan dampak buruk bagi kesehatan manusia. Bawang putih, kaya akan senyawa allicin yang secara efektif mencegah kolesterol LDL dari pengoksidasi. Semua orang yang memiliki kadar kolesterol tinggi harus memasukkan bawang putih dalam makanan sehari-hari mereka.

Manfaat Bawang Putih Untuk Mengurangi Hipertensi
Bawang putih adalah bahan herbal untuk menyembuhkan tekanan darah tinggi. Ketika terkena tekanan darah tinggi, allicin yang ada di dalamnya melemaskan pembuluh darah. Itu juga melawan trombosis dengan mengurangi agregasi trombosit.

Manfaat Bawang Putih Untuk Menjaga Kesehatan Mata
Bawang putih kaya nutrisi seperti selenium, quercetin dan vitamin C, yang semuanya membantu mengobati infeksi mata dan pembengkakan.



Manfaat Bawang Putih Untuk Meredakan Sakit Telinga
Bawang putih umumnya digunakan untuk menyembuhkan sakit telinga, karena memiliki beberapa sifat antivirus, antijamur, dan antibiotik. Minyaknya dapat dibuat di rumah dengan memeras sari siung dan menambahkannya ke minyak zaitun. Campuran ini harus disimpan pada suhu kamar selama beberapa hari, tetapi jangan disimpan terlalu lama.

Manfaat Bawang Putih Untuk Mengobati Masalah Usus
Bawang putih membersihkan sebagian besar masalah usus seperti disentri, diare, dan kolitis. Perannya dalam mengusir cacing adalah yang paling fenomenal. Bawang putih tidak mempengaruhi berfungsinya bakteri baik di usus yang membantu pencernaan tetapi menghancurkan bakteri berbahaya yang ada di usus.

Manfaat Bawang Putih Untuk Mengobati Luka
Bawang putih dapat ditempelkan pada luka yang terinfeksi sebagai pengobatan herbal.

Manfaat Bawang Putih Untuk Mencegah Jerawat
Setengah orang di dunia menderita jerawat dari yang ringan hingga parah. Bawang putih dapat digunakan, bersama dengan bahan lain seperti madu, krim, dan kunyit, untuk mengobati bekas jerawat dan mencegah perkembangan awal jerawat. Bawang putih bertindak sebagai pembersih dan zat antibiotik untuk meredakan ruam kulit.

Manfaat Bawang Putih Untuk Meningkatkan Libido
Bawang putih memiliki khasiat afrodisiak tertentu sehingga dapat dimanfaatkan sebagai peremajaan yang efektif untuk seks yang bergairah. Manfaat kesehatan bawang putih lebih dikenal untuk meningkatkan libido pria dan wanita.

Manfaat Bawang Putih Untuk Mencegah Kanker
Asupan bawang putih bisa mengurangi risiko kanker usus besar, perut, dan esofagus. Ini membantu dalam mengurangi produksi senyawa karsinogenik, dan juga mengurangi terjadinya tumor yang terkait dengan kanker payudara.

Manfaat kesehatan bawang putih telah direalisasikan berabad-abad yang lalu oleh umat manusia. Ini sangat efektif jika dimakan mentah, baik dihancurkan atau dicincang. Satu siung bawang putih per hari dapat membawa peningkatan besar dalam kesehatan kamu secara keseluruhan. Namun, mengonsumsi terlalu banyak juga tidak baik karena dapat menyebabkan iritasi pada sistem pencernaan. Satu-satunya kekurangan adalah baunya yang menyengat dan dapat membuat nafas menjadi bau.

Click the image for details